タグ:怒り

  • その「怒り」を「書き出し」てみよう

    その「怒り」を「書き出し」てみよう

    何かの拍子にムカつくことがあって、相手に対してその怒りにまかせて振る舞った結果、その場ではスッキリしたけれど、後で取り返しのつかない良からぬ事態(自分にとって不利な状況)を招くことになってしまったという経験をお持ちの方も…
  • ディソシエイト 〜客観視

    ディソシエイト 〜怒りを客観視

    毎日、どこかで他人と関わりながら生きていかなければならない私たちの社会生活の中では、思わぬところで他人に対してカチンとくるようなことはザラにあるものです。 いくら、「怒らないように気をつけよう」と思っていたとしてもです…
  • 「怒り」「憎しみ」は心の毒

    「怒り」「憎しみ」は心の毒

    振り返ってみれば、一昔前と現在とでは生活環境が大きく変わりました。特にSNSの普及は、その最たるものではないでしょうか。 自分が発信したコメントに対して、評価をくれたり賛同してくれることもあれば、匿名なのをいいことに、…
  • 「怒り菌」の感染予防を

    「怒り菌」の感染予防を

    たとえば、よく怒る人が身近にいたとします。 その人と頻繁に接している人が、最近怒りっぽくなった、みたいに感じたことはありませんか? または、ある家族のうち、お父さんが怒りっぽい人だと、お母さんや子どももキレやすく…

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