カテゴリー:健康知識のウソ・ホント

  • 「寝返りしにくい枕」が快眠につながる?

    「寝返りしにくい枕」が快眠につながる?

    皆さんは、どんな枕を愛用していますか? 私は、どちらかというと高めの枕が好きで、よく使っています。なぜか高いほうが落ち着くんですよね。 金額ではなく、角度の話ですよ (^o^) 心配事などが解消し、心地よい…
  • 体温はどこで測るのがイイ?

    体温はどこで測るのがイイ?

    これまで、体温はてっきり脇の下で測るものだと思っていました。 小さい頃からそうされていたということもありますし、病院などに行っても、たいてい脇の下で測っていたような記憶があります。 でも、体温をどう測っているかを…
  • 薬はお茶で飲んではいけない!?

    薬はお茶で飲んではいけない!?

    たいていの場合、薬を飲むとき、水で飲みますよね。 「水じゃなくて、お茶で薬を飲んではいけないの?」 皆さんも、一度はそんなことを思ったことがあるのではないでしょうか。 お薬って、専門家によって厳密に測られた…
  • 花粉症に一発で効く注射は「安全」?

    花粉症に一発で効く注射は「安全」?

    花粉症で悩んでいる人はいらっしゃいませんか。 私の身近には、ことのほか多く、皆、スギやヒノキの花粉が飛び始める時期になると、苦しそうにしています。 皆、いつもマスクをしているのですが、鼻がズルズルいって、ずっと涙目に…
  • 更年期障害って、男にもあるの?

    更年期障害って、男にもあるの?

    特にこれという病名が付けられているわけでもないのに、めまいや不眠、倦怠感、のぼせなどといった数多くの症状に見舞われてしまうのが、更年期障害ですね。 私の知人で、年にして50代半ばの女性がいますが、その女性は気温が決…
  • 「バチッ」とくる静電気を防ぐには?

    「バチッ」とくる静電気を防ぐには?

    特に乾燥する冬場などは、ドアの取っ手に手を伸ばすとき、ちょっと緊張が走る瞬間なんてありませんか? え? 何の話かって…? そう、静電気です!(笑) 何の前触れもなく、いきなり「バチッ」ときますよね。 そん…
  • ケガしたら消毒しちゃダメ???

    ケガしたら消毒しちゃダメ???

    生きているかぎり、ケガをすることは尽きませんね。 ちょっと文房具を扱う際にだって、調理をする際にだって、傷を負うことはあります。一口に日常と言っても、家庭内であれ仕事上であれ、ケガをするケースはまだまだこれだけでは…
  • 水をたくさん飲めば、血液はサラサラになる?

    水をたくさん飲めば、血液はサラサラになる?

    数年前から、いろいろな人に、「水をたくさん飲んだほうがいいよ」と言われるようになりました。 「どうして?」と聞くと、「血液がサラサラになるから」と言うのです。 「ドロドロ血液」とか「サラサラ血液」という言葉は、ここ数…
  • 「食後」と書かれている薬は、食後すぐに飲む?

    「食後」と書かれている薬は、食後すぐに飲む?

    病院や薬局で処方される薬を受け取る機会は、皆さんも一度はあったのではないでしょうか。 その薬を飲むタイミングについて、意外と迷ったことがありませんか? 薬の袋には、「食前」「食後」「食間」などと、服用する目安が必…
  • うつ病は寒い時期に増える?

    うつ病は寒い時期に増える?

    うつ病を患う人は、年々増えているそうですね。 私の周りにもいます。数日前まで元気に会話をしていたかと思えば、うつで退社したという人もいます。 「心の風邪」と言われるうつ病ですが、これは、風邪のように誰でもかかる可…

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