自分に嘘をつかなくてもいい

自分に嘘をつかなくてもいい

「ご近所さんから、幸せそうに見られたい」
「友人の家庭に比べて、幸福そうに見えないといけない」

心から「幸せだ」と実感できていなくても、周りからは幸せそうに見られたいという見栄のようなものが、心の中に出てくることがあります。
この気持ちは、男性女性問わず、あるのではないでしょうか。

でも、他の人から幸せそうに見られたいという気持ちが強くなると、自分に「嘘」をついて、窮屈な思いをしなければならないことがあります。
たとえば、お金がないのにお金持ちの素振りをしてみたり、恋人が欲しくて欲しくてたまらないのに、「恋人なんていらないわ」と周りに言ってみたり、家族仲があまり良くない状態でも家庭円満を演じてみたり……。

こういう無理をしている背景には、社会の中にある「これが常識」とか「これが普通」という幻想にとらわれて、それと同等かそれ以上でないといけないと自分を追い込んでいるからではないでしょうか。
これには、テレビや雑誌、インターネットなどの情報が大きく影響を与えているのではないかと思います。
※過去記事「テレビやインターネットの情報を鵜呑みにしない」参照

他人から幸せそうに見えても何の意味もない

「その年齢だと、年収は最低でもこれくらいないと恥ずかしい」
「婚期を逃してはいけない。30歳位までが〝賞味期限〟だ」
「何年も子どもができないのはおかしい」
「奥さんを働かせるのはダメな夫」
そんな気持ちにさせられるような情報が、世間には実にたくさんあります。

では、お金を多く稼げば、一人として例外なく幸せをかみしめて生きていけるのでしょうか。
30歳までに結婚すれば、例外なく幸せになれるのでしょうか。
結婚しても子どもができないという人は、それだけで必ず不幸になるのでしょうか。逆に、子どもができれば間違いなく幸せになれるのでしょうか。
夫の稼ぎだけで暮らして、奥さんが暇を持て余すことは幸せでしょうか。働くことで社会の役に立ちたいとどこかで思うのではないでしょうか。

このように、外から入ってくる情報で植え付けられた固定観念は、人間の真実の姿とはほど遠い場合が往々にしてあるものです。

稼ぎが少ない時期に苦労してこそ学べることだってあります。
なかなか結婚できなければ、これから先、ガツガツするよりも、出会う相手のことを大切に思うようになれるかもしれません。
もし夫の仕事に危機が訪れても、そこで人生が終わるわけではありませんよね。それまでとは違う生活を余儀なくされたとしても、二人で力を合わせて乗り切ろうとすれば結束が高まることだってあります。考え方によっては、かえってそのほうが幸せだったのかもしれません。

他人から幸せそうに見えても、そこに一体、何の意味があるのでしょうか。
他人は他人のことなんて、さほど気にしてはいません。
大切なことは、自分で自分が幸せだと感じられているかどうか、ですよね。

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ムズカシイことなんていらない

人は誰でも、何か事あるたびに、「自分の人生はなぜ思うようにならないのだろう」と考え、そして悩みます。
それは、能力や努力不足に問題があるのではなく、その人の考え方(思い込み)に起因するところが大きいと言えます。
本書には、私たちがなかなか気づかなかった、迷いからの脱出口を発見できるよう、できるだけヒントを挿入していったつもりです。

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