他人の評価でなく「自分が、どうであるか」

自分が、どうであるか

「あの人みたいになりたいなぁ」
そう思わせる人がいますよね。

気持ちをわかってくれる人
明るい人
一緒にいて心が落ち着く人
信頼できる人
知らないことを教えてくれる人 etc.

そんな人に会ったら、すかさず
「自分もそんな人だって思われたいなぁ」って思うこともあるかも。

でも、ちょっとまって…。

人の価値基準も、その日、その時の心の状態によって移ろいゆくもの。
数日前まで好きだったものが
ちょっとしたことがきっかけで嫌いになったりもしますよね。

気持ちは常に変化している

自分の気持ちはもちろんのこと、
人の気持ちだってたえず変化しています。

人から認められたい、魅力的だと思われたい、
そんな気持ちから、自分をなんとか取りつくろおうとして、
相手の様子をうかがいながら、自分を変えようとしても
ふといつもの自分に戻った時に、むなしさが残って、
自分らしさを見失い、疲れてしまいますよね。

私にも、私の周りの人にも、そういう経験があります。

人から見てどうの、ではなくて、相手の気を引こう、ではなくて
「自分で認められる」
ただそんな言動をとっていけばいいのではないでしょうか。

自分で自分を信じられることが大切

自分が素直に思う良心にしたがい
自分でこうと決めたことを実行することで
はじめて自分で自分が信じられるようになりますよね。

たしかに、人から良い評価をされると
うれしくなるのも事実ですけれど
心が移ろいやすいものであるという前提なら
それは、その時、たまたまその人から見て良く映ったにすぎないのでは?
その評価もずっと続くものとはかぎりませんね。

そうした、移ろいゆくものにいちいち基準をおいて
その物差しでいちいち自分をはかっていたら
そりゃあ、疲れます。(>_<)
生きてるのがヤんなりますよね。

自分で認められることをやって
自分を信じることができて
未来への希望を自分から生み出していく。

日々、「自分で認められる」言動をとっていきたいものです。

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ムズカシイことなんていらない

人は誰でも、何か事あるたびに、「自分の人生はなぜ思うようにならないのだろう」と考え、そして悩みます。
それは、能力や努力不足に問題があるのではなく、その人の考え方(思い込み)に起因するところが大きいと言えます。
本書には、私たちがなかなか気づかなかった、迷いからの脱出口を発見できるよう、できるだけヒントを挿入していったつもりです。

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