悪口や中傷は気にしなくていい

悪口や中傷は気にしなくていい

誰でも、どんな立場の人であっても、日々暮らしていると、人から悪口を言われたり、中傷を受けたりすることがあると思います。
校内で、職場で、近所付き合いの中で……。
悪口を言っている人がまったくの誤解からそうしたのだということが、後から分かったとしても、言われている時は苦痛に思ったり腹が立ったりすることでしょう。
ましてや、根も葉もないことや、針小棒大に、面白おかしく陰口を言われたりすることは、かなり精神的にこたえることでもあります。

こうしたことを気にして悩む人たちも、大勢いることでしょう。

悪口を言っている人は、そうすることで自分自身の気持ちが良くなったり、鬱憤を晴らしてストレスが解消されたりするのでしょうし、人を悪く言うことで自分が良い人間になったような気がして言っているのかもしれません。

言うにしても、言われるにしても、誰にでもこうした経験はあるはずです。
学校でも、職場でも、家庭生活の小さなコミュニティでも、陰口を言ったり、人を中傷する人にはこと欠かないものです。

悪口を言われるほうが優位に立っている?

あなたはそんな時、我を忘れて怒ったりしてはいませんか。

腹を立てたり、悩んだりしてイライラすることは、かえって相手の術中に陥ってしまうことになります。
復讐しようと、仮に相手を口で攻めてこらしめることができたとしても、それに使った時間や精神的な損害は莫大なものになります。
それになにより、このような相手を言い負かすことは、ほとんどできないでしょう。

ですから、たとえ悪口を言われたり中傷されたりしても、「一切気にしない」ということが肝心ですよね。そのことを気にしたり、悩んだり、イライラするだけで、相手は、「うまくいった」とほくそ笑んでいるかもしれません。

理論理屈で相手に負けることが残念なことなのではなくて、それに時間や神経を費やすことがもったいないのです。
何を言われても、決してそれを気に病まず、できれば無関心でいられることが理想ですね。

考えてみれば、そもそも、自分が悪口を言われるということは、自分がその人よりも優位に立っていると考えられる場合が多いものです。とすれば、そのような、自分よりも劣っていると思われる人と喧嘩するなんて、馬鹿げているとは思いませんか。
あなたのことを悪く言うということは、その人が、あなたを優秀だと認めてくれたのだと思えば、それでいいではありませんか。

えてして私たちは、自分よりも弱い存在だと思える犬や猫や小鳥の陰口は言わないものなのですから。

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