「開き直り」の技術

「開き直り」の技術

2015年も、もうすぐ過ぎ去ろうとしています。

皆さんにとって、今年はどんな一年でしたか?
ある程度思いどおりにいったぞという人、とても有意義な一年だったと言える人、はたまたその真逆で、失敗や後悔の連続だったという人……。
いろいろだろうと思います。

大晦日になると、「一年って、早いなぁー」と振り返りつつ、嬉しかったことよりも、思うようにいかなかった出来事のほうが思い返されることって、ありませんか。

特に、まじめで誠実な性格の人は、過去のそうした失敗を思い悩んでしまうということが多いようです。過去一年間の記憶というのは、まだ鮮明に残っていますしね。

こうした性格をもつ人は、はたから見ると実にささいな失敗であっても、まるでこの世の終わりとでも言わんばかりに深刻に感じ取ってしまう傾向があります。
ひどいときには、「この失敗で、これまでコツコツ築き上げてきたものを、すべて失ってしまう」という最悪のシナリオを自分で作りあげて、そこからもう前向きに生きられなくなってしまうということも耳にします。

でも、私のような青二才が言うのもおこがましいですが、人生って、上手くいくときばかりとは言えませんよね。
周期には個人差があっても、むしろその逆のほうが多いです。
失敗とか、挫折の連続で、いつも誰かから文句を言われたりしていくのが、この人生であると言ってもいいのではないでしょうか。
自分には自分の価値観や都合があって、人には人の価値観や都合があるわけです。それがいつも都合良く一致する確率のほうが低いわけですから、それが失敗とか摩擦という形になることは多いにあるはずです。

だから、失敗とか挫折とかを味わうたびに、「人生詰んだ」とか「もう終わりだ」などといちいち落ちこんでいたら、それこそキリがありませんよね!

ここでひとつ、開き直ろう!

そう、ここでひとつ、開き直りましょう。
思い悩んでも、考え込んでも、意味がないのだとしたら、パッと切り替えて、先に進むしかありません。
そのために最高に有効な技術が、「開き直る」ということです。

明治の思想家であり教育者である福沢諭吉は、こんな言葉を残しています。
「あまり人生を重く見ず、捨て身になって何事も一心になすべし」

「もう終わりだ」「築き上げてきたものをすべて失うかも」という気持ちになるのは、それだけ自分の人生を大切に考えているということなのでしょう。
でも、そうした自分の価値観に執着し過ぎて、思い悩むことが過ぎると、心身を壊しかねません。薬になんか頼るようになると、その先が本当に怖いです。

ときには、自分の人生をあまり重要視せず(執着せず)、それこそ〝どうにでもなるわ〟くらいの気持ちをもって、開き直ってしまうことも、ときには必要だと思います。

開き直って、心にいらぬ負担を抱えずにすむ状態で、何かの物事に集中すれば、少々の失敗や挫折などというものは、すぐに挽回できるものなのかもしれません。

案外、そういうものなのではないでしょうか。

2016年、開き直りの年。

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ムズカシイことなんていらない

人は誰でも、何か事あるたびに、「自分の人生はなぜ思うようにならないのだろう」と考え、そして悩みます。
それは、能力や努力不足に問題があるのではなく、その人の考え方(思い込み)に起因するところが大きいと言えます。
本書には、私たちがなかなか気づかなかった、迷いからの脱出口を発見できるよう、できるだけヒントを挿入していったつもりです。

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